Sua nutricionista do seu lado, todo dia. Para quem quer aprender a comer melhor de verdade — sem dietas impossíveis, sem culpa, sem recomeçar do zero toda semana.
"Não prometemos milagres. Entregamos presença, conhecimento e uma comunidade que te lembra por que você começou." A proposta do Clube
O que você recebe
Conteúdo prático, pensado para funcionar na rotina real. Não no dia perfeito.
Um guia prático para montar seu prato sem precisar de ingredientes caros ou difíceis. Com lista de trocas para adaptar ao que você tem em casa — porque a vida real não segue receita.
Vídeos de 5 a 10 minutos com a nutricionista explicando o porquê das escolhas alimentares — sem complicar. Você aprende enquanto muda. Assista quando quiser, onde estiver.
Um hábito pequeno por semana. Nada radical — apenas um passo a mais em direção a uma rotina mais equilibrada. A comunidade faz junto, você não está sozinha.
Um checklist simples para acompanhar água, refeições e hábitos do dia. Pequenas marcações que constroem grandes resultados — e te dão aquela sensação boa de progresso.
Refeições de até 20 minutos, com ingredientes acessíveis e sabor de verdade. Pensadas para funcionar na correria do dia a dia — não no dia em que você tem 2 horas livres.
O coração do clube
A maior diferença entre desistir e continuar é ter pessoas ao redor que entendem o que você está vivendo.
Por que a comunidade importa
No Clube Nutri do Dia a Dia, você tem um grupo ativo, uma nutricionista presente e pessoas reais vivendo a mesma jornada que você. Isso muda tudo.
"A comunidade não é um bônus do Clube. Ela é o produto. É o que faz a mudança durar."
Para quem é
Não é para quem quer resultado sem esforço. É para quem está disposta a construir algo que dure.
Investimento
Menos que um lanche no shopping.
Mais que qualquer dieta que você tentou sozinha.
Tudo incluso no seu plano
Cancele quando quiser. Sem fidelidade, sem burocracia.
Dúvidas frequentes
O plano base é adaptável — ele vem com uma lista de substituições para você montar de acordo com o que tem em casa, suas preferências e restrições. Para um plano 100% individualizado, temos as consultas avulsas com a nutricionista.
As lives de tira-dúvidas acontecem toda semana em dia e horário fixo, divulgado na comunidade. Todas ficam gravadas para assistir quando quiser, caso não consiga ao vivo.
Sim, sem burocracia. Você cancela quando quiser, sem multa e sem precisar justificar. Mas a gente aposta que você vai querer ficar.
O Clube é para aprendizado, comunidade e hábito. A consulta avulsa é para quem quer um acompanhamento individualizado, com análise do seu caso específico e plano personalizado. Os dois se complementam muito bem.
Não! O Clube foi feito exatamente para quem não entende nada de nutrição e quer começar. Quanto menos você souber, mais você vai aprender aqui.
Por R$10 por mês, você tem uma nutricionista do seu lado, uma comunidade que te apoia e conteúdo novo toda semana. A mudança começa com uma decisão pequena.
Quero entrar no Clube agoraCancele quando quiser. Sem fidelidade.